দায়িত্বশীলভাবে খেলুন,
আনন্দ থাকুক সীমার মধ্যে

সমস্যামূলক গেমিংয়ের লক্ষণসমূহ

নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন। যদি এক বা একাধিক প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে হয়তো সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে।

নিরাপদ গেমিংয়ের সোনালি নিয়ম

7c777c-তে প্রতিটি খেলোয়াড়কে এই সহজ নিয়মগুলো মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• শুধুমাত্র যে অর্থ হারালেও সংসার চলবে তা দিয়ে খেলুন।
• খেলার আগে একটি বাজেট ও সময়সীমা নির্ধারণ করুন এবং তা মেনে চলুন।
• আয়ের উৎস হিসেবে নয়, বিনোদন হিসেবে গেমিংকে দেখুন।
• হেরে যাওয়ার পর রাগ বা হতাশায় বেশি বাজি ধরবেন না।
• নিয়মিত বিরতি নিন — ঘণ্টায় অন্তত ৫ মিনিট।
• মদ্যপান বা মানসিক অস্থিরতায় গেমিং এড়িয়ে চলুন।
• পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান — গেমিং একমাত্র বিনোদন নয়।
• কখনো ধার করা বা বিল বাবদ অর্থ দিয়ে খেলবেন না।
• লোকসান পুষিয়ে নেওয়ার জন্য আরও বড় বাজি ধরবেন না।
• শিশুদের সামনে বা তাদের উপস্থিতিতে গেমিং করবেন না।